Uvolňovací cviky

• kroužení zápěstím, rukama, plaveme kraula, " hra na klavír", zavírání prstů do pěsti, déšť, atd.

• stisknutí palce proti ukazováku, prostředníku, prsteníku

• položení dlaně na stůl, postupné zvedání prstů

• obtahování velkých obrázků ve stoji prstem ve vzduchu, vlastní fantazijní kreslení ve vzduchu

• kreslení do mouky, do písku

• kresba ve vaně pěnou a houbou

• dokreslování obrázků

• (cvičení uvolňující svalstvo horní končetiny a ruky - krouživé pohyby pažemi, předloktím, zápěstím, procvičování dlaně a jednotlivých prstů – „špetky“, „brýle“ atp.) opakujeme vícekrát za sebou., cvičíme v krátkých intervalech, intenzivně